背中にご用心(o≧▽゜)o

おはようございます( ・∇・)ノ♪
☆心のありかたアドバイザー☆
♪あゆみんです♪ヽ(´▽`)/♪

さてさて~(*´∇`*)ノ♪

『受容の月』23日目の本日は♪
『2:配慮』の日でございます(’-’*)♪

人さまへの細かな配慮が必要になる時☆
まぁるい心で接してみてね♪

さてo(*⌒―⌒*)o

今月☆めでたく51歳を迎えさせて頂いたわたくし♪
このところ♪
『体調管理』『健康維持』という問題に!
並々ならぬ関心を持っておりまする♪

先日の事d(⌒ー⌒)!
いつものように
旦那ちゃんを助手席に乗せて
某温泉を目指して車を走らせておりましたらば………

旦那ちゃんが
『あ!……あぁ(^_^;)』と
前方を指差してため息をば☆

何があるのかと見ますれば
前方50メートルくらい先に
自転車で爆走する中年女性が………

え?( -_・)?
なになに?あの人が何か?!

だんだんと
自転車とわたくしの愛車との距離が縮まってきて………

すれ違いざま
もう一度、旦那ちゃんが
『あぁ(^_^;)』と

わたくしも☆『あぁ(^_^;)』と………

『ハムの人だね(^_^;)』
『うん………ハムの人だね(^_^;)』

薄いピンク色のTシャツにデニム姿で爆走する女性

ブラの後ろのライン
上と下から、ピタピタのTシャツ越しにもはっきりとわかる
たっぷりの『はみ肉』………
さらに、デニムのウエストの上に、デンッと乗っかった『はみ肉』………

彼女の背中は
見事に、糸で縛られた『ハム』のごとき形状になっていたのでございます( ̄▽ ̄;)

しかもTシャツ………薄いピンクだし………それっぽい

思わず!わたくし!
自分の背中のお肉をつかんでみちゃった!
Ψ( ̄∇ ̄)Ψ

糸で縛られた『ハム』

けっこう皆さんね
『顔』には気を遣ってらっしゃるのよ☆
見えるしねΨ( ̄∇ ̄)Ψ

髪をきちんととかして
お顔もクリーム塗ったりね(*^-^*)

だけども!!!
背中は盲点だわぁ( ̄▽ ̄;)
ヤバイわぁΨ( ̄∇ ̄)Ψ

人のふりみて我がふり直せ!

いやぁ( ̄▽ ̄;)………
思い知らされたわ☆☆☆

さっそく帰って来てから
洗面所で合わせ鏡で背中をチェック!!!

あ(°▽°)………
おったわ!『はみ肉』が!

お腹に『はみ肉』はイヤでも見えるけど………
背中の『はみ肉』………

真剣に悩んだわ☆
でもね♪
サプリメントとか
お金がいっぱいかかって、止めた途端にリバウンドが来るダイエットとかではなくってね☆

食生活♪生活習慣♪ちょびっと運動♪
そういった
本来の人間が持っている身体の機能を整える☆
自分の『生きるチカラ』で♪

って考えたのでございます☆

なんともタイムリーに
昨夜、某テレビ番組で
生活習慣、食生活を変えることで
芸能人さんの『余命』が大幅に伸びる♪
という試みをやっておりましてね
じいちゃんと、かじりつきで観ておりました☆

和食中心☆
ちょびっと運動☆
酸素とお水をしっかり摂って
要らんものは溜めずに出す♪

さっそく始めました(*^^*)☆

まだまだ元気で♪
人生を♪お仕事を♪
楽しんで生きたいですからね☆
身体バランス♪心身バランス♪
しっかりと意識して
整えていこう☆☆☆
と♪
決意したのでございます☆

あなたも!
『背中』をチェックしてみてね♪

『背中』には
『老い』『疲れ』『日頃の不摂生』
しっかりと現れておりますよ☆

さぁ~Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
いつまで続くかな(ФωФ)

明日24日は♪
『自己表現』の日でございます(’-’*)♪

俳優さん♪女優さん♪になったつもりで
自由に好きなキャラを演じてみましょうね♪♪♪

それでは!
今日もおしあわせさまで~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ではではヽ(*´▽)ノ♪♪ヽ(´▽`)/

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