取り越し苦労しちゃう人(°▽°)

おはようございます( ・∇・)ノ♪
☆名前文字コンサルタント☆
☆心のありかたアドバイザー☆
♪あゆみんです♪ヽ(´▽`)/

さてさて~(*´∇`*)ノ♪

『本音の月』5日目の本日は♪
『2:配慮』の日でございます(’-’*)♪
人さまへの配慮が必要になる時★
しっかりと回りの状況に目を向けましょうね(*^^*)
毎度お馴染み【一粒万倍日】でもございますd(^-^)
くれぐれも、清き心で物事に向かいましょう☆

さてo(*⌒―⌒*)o

世の中には、楽観的に物事を考えられる人と
何でも考えすぎて悲観的に物事を捉えてしまう人がいらっしゃいますね(*^^*)

悲観的に物事を考える人というのは
基本、記憶力がいいんですd(^-^)
忘れられないの(^_^;)
いろんな事が、忘れたくても忘れられずに
ちょいちょい頭の隅から顔を出す(^_^;)

善き記憶はもちろんのこと
ホントはキレイさっぱり忘れてしまった方がいいことまで
いつまでもいつまでも覚えてる

何かしら事を起こすときに
【そういえば、前にもおんなじようなことがあった】
【あの時もあの時も、良くない結果だった】
【今度もまたそうなってしまうんじゃないか?】

そうした想い、記憶が山盛り脳内を駆け巡る
それが、【取り越し苦労】のメカニズムでございます(^_^;)

そうした経験が
誰よりも【危機感】とか【不安】とかが強い人を作りあげてしまいますd(^-^)

だけども、ずっとその場にいることは出来ないし
動かなければ何も始まらない
【取り越し苦労】は【出来ない理由】になってしまいますのでね
早々にその思考の癖は取り去ってしまいたいものでございます(’-’*)♪

そのために一番効果的なのは
【只今ここ】だけを見ることd(^-^)

【只今ここ】だけを見ること

どんな結果になるのか?
わかりもしない未来を見ようとするから【不安】が大きくなるのでございます

【只今ここ】
目の前にやって来ている事を
ただ淡々とやっていく♪
それが、【取り越し苦労】の負のループから抜け出す善き方法でございますd(^-^)

【只今ここ】だけを見ることで
【感情】がムダに動かなくなり
心穏やかに過ごせるようになりますしね☆
お試しあれ(*´ω`*)

明日♪6日は♪
『感情』の日でございます(’-’*)♪
感情的になってついつい要らぬ事を言ってしまいそう(^_^;)
一度口から出た言葉は取り消し出来ませんよ!

それでは!
今日もおしあわせさまで~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ではではヽ(*´▽)ノ♪♪ヽ(´▽`)/

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