春の味覚でデトックス(*^^*)
おはようございます( ・∇・)ノ♪
☆名前文字コンサルタント☆
☆心のありかたアドバイザー☆
♪あゆみんです♪ヽ(´▽｀)/
さてさて～(*´∇｀*)ノ♪
『確認の月』１３日目の本日は♪
『２：安定』の日でございます(’-’*)♪
突発的な出来事に対処出来ずに
動揺してしまいそうです(^_^;)
まずは落ち着いて♪
どっしり構えていきましょうねd(^-^)
さてo(*⌒―⌒*)o
春でございます(*^^*)
春の旬の食材がたくさん出回って参りましたね♪
季節毎の【旬の食べ物】というのは
その時期に弱る身体の調子を調えてくれる効果がございますd(^-^)
春の旬の食材♪
この効果としては
冬の間に身体にガッツリ溜め込んだ
老廃物の排出を促してくれるものが多いようでございますd(^-^)
【ふき】♪
咳止め、むくみ取り、便秘解消
【たけのこ】♪
咳止め、むくみ取り、蕁麻疹を抑える
【ふきのとう】♪
ズバリ毒出し☆デトックスΨ(￣∇￣)Ψ
【たらの芽】♪
利尿作用が高血圧に効果を発揮☆
春はデトックスΨ(￣∇￣)Ψ
毒出しの季節です♪ヽ(´▽｀)/
春の食材を上手に摂って
身体の中の要らないものを！
全部排出してしまいましょう！(*^^*)
【菜の花】【わらび】【ぜんまい】も
美味しいわねＯ(≧∇≦)Ｏ
ただし………ひとつ問題がΨ(￣∇￣)Ψ
春の食材は【あく抜き】♪マストでございますd(^-^)
イコール！
調理がめんどくさい(￣▽￣;)
しかぁ～し☆
好きなものは手間も惜しみません(*^^*)
この時期、道の駅や物産館を巡り歩き
【ふき】やら【たけのこ】やらを購入いたします(#^.^#)
わたくしがこの時期一番好きなのは
【葉わさび】でございますd(^-^)
醤油漬けをせっせと作る☆☆☆
胃腸がスッキリして
なんぼでもご飯が食べられます♪
白飯だけじゃなくて☆
パスタやうどん、蕎麦にのせても美味しいよ♪
オススメです(^_^ゞ
明日♪１４日は♪
『笑い』の日でございます(’-’*)♪
感情は表情に引きずられるもの
明日のテーマは【笑顔】です(^_^ゞ
笑顔が幸運を運んできてくれますよ！
それでは！
今日もおしあわせさまで～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ではではヽ(*´▽)ノ♪♪ヽ(´▽｀)/
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