当分死なないってさっO(≧∇≦)O

おはようございます( ・∇・)ノ♪
☆名前文字コンサルタント☆
☆心のありかたアドバイザー☆
♪あゆみんです♪ヽ(´▽`)/

さてさて~(*´∇`*)ノ♪

『行動の月』25日目の本日は♪
『8:実行』の日でございます(’-’*)♪
行動あるのみ(゜∇^d)!!
まずは動くこと★
理由は後付けでも構いません
思い立ったらすぐ行動★

さてo(*⌒―⌒*)o

昨日のこと(*^^*)
じいちゃんを連れて、かかりつけ医の定期受診に行って参りました(*´ω`*)

先月受診した時に採血してもらった結果を教えて頂いたのでございますが………

じいちゃん♪
『非常に優秀な成績です!当分死にません!』と
太鼓判を押して頂きましたO(≧∇≦)O

なんとありがたいこと♪♪♪
これでわたくしも仕事に専念できまする♪

実は、先月の受診の時に
わたくしも採血をして頂いておりました☆
自営業になってから【健康診断】というものを受けておりませんでしたので(^_^;)
ここらでちょいと、気になる項目をすべて調べて頂いておこうと(^^)b

結果!
そこそこの成績~(*´∇`*)ノ♪
あれだけ毎日呑んでいるわりには
血糖値も正常♪肝機能もそこそこ☆

ただしΨ( ̄∇ ̄)Ψ
30歳の時からほぼ毎日呑んでるビールは
ちゃんと身体を蝕んでおり
アルコール肝炎の数値γ-GTPと
痛風を発症する尿酸値が高い(^_^;)

通常、リウマチは女性に多くて
痛風は男性に多いものでございますが………
言うなればわたくしの血液は
女性じゃなくて、大酒飲みのおっさんの血液である!
という結果にΨ( ̄∇ ̄)Ψ

その他の肝臓の数値、コレステロールの数値が正常でも
この場合は【内臓脂肪】がたまっている可能性があるとのこと(^_^;)

それを改善するためには!
【適度な運動】しかない!
善かったわ~(*´∇`*)
ヨガ始めといてΨ( ̄∇ ̄)Ψ
頑張って続けよう♪♪♪

ただひとつ!誠に善かったのは!
善玉コレステロールの数値がとっても高い!
とりあえず!血管は大丈夫p(^-^)q
ちょっと安心O(≧∇≦)O

これからはちゃんと休肝日をもうけよう☆

今日は休肝日

あなたも♪
お身体大切に♪♪♪
身体あってのものだねですものね(^^)b

明日♪26日は♪
『和平』の日でございます(’-’*)♪
【仲直り】に最適の日☆
もしも気まずくなっている相手がいれば
あなたの方から素直に謝ってみてね☆

それでは!
今日もおしあわせさまで~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ではではヽ(*´▽)ノ♪♪ヽ(´▽`)/

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