心がザワザワする時は(’-’*)♪
おはようございます( ・∇・)ノ♪
☆名前文字コンサルタント☆
☆心のありかたアドバイザー☆
♪あゆみんです♪ヽ(´▽｀)/♪
さてさて～(*´∇｀*)ノ♪
『向上の月』６日目の本日は♪
『２：好感度』の日でございます(’-’*)♪
何気なく為した事が、好感度アップに繋がる時☆
自然に自然に♪
素直が一番d(⌒ー⌒)!
毎度お馴染み『一粒万倍日』♪
そして、二十四節気の『啓蟄（けいちつ）』でもございます(^^)b
土の中、草の陰でじっとしていた虫たちが
春を感じてにょこにょこ出てくる♪
そんな日(゜∇^d)!!
お天気は良くても
風がめちゃくちゃ冷たい
今日の出雲ではございますが♪
あなたもちょいとお外へ出て見られたらば
あちこちに『春の息吹き』を感じられることがあるでしょう(*^^*)
季節を感じるというのは
感性を磨く上ではとても大切な事でございます(^^)b
さてo(*⌒―⌒*)o
季節の変わり目といいますのは
とかく、気持ちがザワザワと
落ち着かなくなってくるものでございます(#^.^#)
いやいや(￣▽￣;)
季節に関係なく
いっつもザワザワしてますが………
とおっしゃる方も………ちょいちょいおいでなさるΨ(￣∇￣)Ψ
心のザワザワの原因は
さまざまな感情が入り交じった
なんとも言い様の無い
胸苦しさでございます(￣▽￣;)
そのザワザワの引き金になるもの
きっかけになるもの
『ザワザワのツボ』は
本当に人それぞれ(’-’*)♪
『人間関係』のトラブルが、特に心と身体の不調に繋がる人☆
女性に多いのが『お金』関係のトラブルが引き金になること☆
『仕事』のストレス☆
『恋人・パートナー』の言動に翻弄される人☆
そこで感じる
『怒り』『悲しみ』『恐れ』『不安』等々………
それらすべての感情が
ぐるぐるとブレンドされ
あの独特のザワザワを引き起こすのでございます(>_<)
そうしたザワザワを
人さまに相談しますとね
いろんなご意見ご感想が飛び出して来るのでございますよ(^_^;)
アグレッシブ系で
あまりストレスを感じない方々は
『大丈夫！大丈夫！元気出して！』
なんてことをおっしゃいます☆
いやいや(￣▽￣;)
大丈夫じゃないから、今ザワザワしてるんだからね(^_^;)
ストレスためやすい、ストレスに弱い系の方々は
『あぁ～！わかるぅ～！わたしも同じ～！そうそう！そうだよね！』
という『共感』発言が多い☆
これもねぇ～(￣▽￣;)
考えもんでございますよ(^_^;)
同病相憐れむ………
いつまでたってもザワザワから抜け出せない(^_^;)
いわゆる『聞き上手』と言われる方々は
果たしてどんな対応をするのでしょう？( -_・)?
『そう………そうだったんだ。大変だったね。へぇ～、頑張ったね』
絶妙なタイミングで相づちを打つだけ☆
良いとも悪いとも言わない
ジャッジしないで、ただ受け止めるだけ(*^^*)
そうすると
人は、自分の思いの丈を
しっかりと吐き出す事が出きるのでございます(^^)b
吐き出す事が出来れば
ザワザワは少しずつ減って参ります☆
あなたのまわりに
このような聞き方が出来る人がいないのであれば
むしろ、何も話さず
心のザワザワが通りすぎるのを
ただ静かに待っている方が賢明です(^-^ゞ
あなたの心が穏やかになる『ツボ』を
探してみるのも善いでしょう♪
一人でお茶をする☆
一人でどこかに出かけてみる☆
『一人で』自分の感情を分析して
向き合ってみる☆
相談相手を間違えると
ザワザワはさらに大きくなって
感情の暴走を止める事は難しくなって来ますからね(’-’*)♪
明日♪７日は♪
『切り替え』の日でございます(’-’*)♪
今までやってきた事を吟味して
これは違う！
と思ったらすぐに切り替えを(^^)b
それでは！
今日もおしあわせさまで～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ではではヽ(*´▽)ノ♪♪ヽ(´▽｀)/
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